Preguntas Frecuentes (FAQ)

1. ¿Qué incluye la primera consulta?

La primera consulta incluye una entrevista personalizada para conocer tus hábitos, historial alimentario y objetivos de salud. También diseñamos un plan alimentario adaptado a tus necesidades, con ideas de menú y recomendaciones prácticas. Si eliges combinarla con la antropometría, obtendrás una evaluación detallada de tu composición corporal.

2. ¿Qué es la antropometría y por qué es importante?

La antropometría es una medición precisa de la composición corporal, que evalúa grasa, músculo, agua corporal y otros indicadores clave como el índice de masa corporal (IMC) y la edad metabólica. Es fundamental para monitorear tu progreso y ajustar tu plan nutricional según tus resultados.

3. ¿Cuánto duran las consultas?

Primera consulta: 50 minutos a 1 hora.

Consulta de seguimiento: 30 minutos.

4. ¿Puedo realizar consultas de manera virtual?

¡Sí! Ofrezco consultas tanto presenciales como virtuales. En el caso de las consultas virtuales, trabajamos con la misma dedicación, adaptando las herramientas para evaluar y planificar de forma efectiva.

5. ¿Cada cuánto debo realizar los seguimientos?

Dependerá de tus necesidades y objetivos:

Cada 15 días: Ideal para quienes necesitan más apoyo al inicio.

Cada 21 días: Para establecer hábitos y resolver dudas.

Cada mes: Para controles regulares si te sientes cómodo avanzando solo.

6. ¿Cómo puedo reservar un turno?

Puedes reservar tu consulta contactándome a través de los medios disponibles. Para confirmar el turno, es necesario abonar el 50% del valor de la consulta.

7. ¿Qué sucede si no puedo asistir a mi consulta?

Debes cancelar o reprogramar con al menos 24 horas de anticipación. De lo contrario, se cobrará el total de la consulta como parte de la política de cancelación.

8. ¿Cuáles son los medios de pago disponibles?

Efectivo.

Transferencia bancaria.

Mercado Pago (con un recargo del 10%).

9. ¿Cuáles son los horarios de atención?

Lunes: 15 a 19 hs.

Martes a viernes: 9 a 12 hs y 15 a 19 hs.

Sábados: 9 a 13 hs.

Si tienes más preguntas, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ayudarte.